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進(jìn)食太快有什么危害？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-07-03 17:52

病情描述:
我工作忙，每次吃飯都巴不得快點(diǎn)吃完，所以我吃得很快，這樣會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好？有什么危害？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
進(jìn)食太快消化系統(tǒng)會(huì)受到影響。加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖。進(jìn)食速度過(guò)快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重腸胃負(fù)擔(dān);咀嚼時(shí)間過(guò)短，迷走神經(jīng)仍在過(guò)度興奮之中，長(zhǎng)此以往，容易因食欲亢進(jìn)而肥胖。
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