吃火鍋時適合搭配什么食材
患者：女，24歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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青少年白癜風科學診斷
白癜風是由于皮膚代謝功能失常導致的皮膚黑色素脫失，在發(fā)病時，會在人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、單個或多發(fā)的不規(guī)則白色斑塊，雖然白癜風和其他皮膚病類似，都會表現(xiàn)為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現(xiàn)為淺白色、乳白色，那么青少年白癜風科學診斷包括哪些方面呢?
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白癜風比較好的治療期
白癜風的治療越到后來治療難度越大，因為白癜風這種病情是很容易擴散的，所以在早期或者白癜風病情，并不是那么嚴重的時候才去治療，那么，白癜風比較好的治療期是什么時候，盡量做到早日治愈，其實任何一種疾病大多數(shù)是越早發(fā)現(xiàn)越早診治，愈后越好，白癜風也是如此。
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身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴重時，讓周邊的人也會感到不舒服，很多人還會對狐臭患者遠離，這樣的行為會給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。
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做狐臭手術(shù)沒有危害嗎
出現(xiàn)了狐臭這個疾病是一件非常尬尷的事情，這個疾病的發(fā)生嚴重的侵害了患者的身體健康，更是給他們的社交帶來了一定的影響，為此對于這個疾病一定要及時的去治療，那么做狐臭手術(shù)沒有危害嗎？治療狐臭的手術(shù)都有哪些呢？
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陳皮普洱茶可以減肥嗎
陳皮普洱茶具有輔助減肥的效果，主要通過促進消化、調(diào)節(jié)血脂、加速代謝等機制發(fā)揮作用。1、促進消化：陳皮普洱茶中的陳皮含有揮發(fā)油和橙皮苷，能夠刺激胃液分泌，促進食物消化，減少脂肪堆積。飲用方法為每日飯后30分鐘飲用一杯，幫助...0次瀏覽 2025-09-14
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香蕉傷胃還是養(yǎng)胃
香蕉對胃的影響取決于食用者的胃部健康狀況、香蕉的成熟度以及食用方式，適度食用熟透的香蕉有助于養(yǎng)胃，而未成熟的香蕉可能對胃部產(chǎn)生刺激。1、成熟度：熟透的香蕉富含果膠和膳食纖維，能夠保護胃黏膜，促進消化，對胃部有養(yǎng)護作用。而...0次瀏覽 2025-09-14
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胃不好的人能不能喝牛奶
胃不好的人是否能喝牛奶取決于個體差異和胃部問題的具體類型，部分人可以適量飲用，部分人則需避免。1、胃酸過多：胃酸過多的人群飲用牛奶可能會刺激胃酸分泌，加重不適。建議選擇低脂牛奶或酸奶，并避免空腹飲用。藥物治療可選擇奧美拉...0次瀏覽 2025-09-14
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腹部脹氣吃什么好
腹部脹氣可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解，推薦食用白蘿卜、酸奶、山楂、生姜、燕麥等食物。1、白蘿卜：白蘿卜含芥子油和膳食纖維，能促進胃腸蠕動幫助排氣。生吃或煮水飲用效果更佳，但脾胃虛寒者建議煮熟食用。搭配陳皮煮湯可增強理氣效果，每...0次瀏覽 2025-09-14
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臍尿管瘺術(shù)后并發(fā)癥
臍尿管瘺術(shù)后并發(fā)癥主要包括感染、尿漏、切口愈合不良、腹腔粘連和復發(fā)。1、感染：術(shù)后感染是臍尿管瘺手術(shù)的常見并發(fā)癥之一，通常由手術(shù)創(chuàng)口未完全消毒或術(shù)后護理不當引起。感染癥狀包括局部紅腫、發(fā)熱和膿性分泌物。治療感染需及時使用...0次瀏覽 2025-09-14
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孩子上課老走神是缺乏營養(yǎng)嗎
孩子上課走神可能與營養(yǎng)缺乏有關(guān)，但更需綜合評估注意力分散的多種誘因，包括睡眠質(zhì)量、心理壓力、飲食結(jié)構(gòu)、環(huán)境干擾及潛在疾病因素。1、睡眠不足：每日睡眠時間不足9小時會顯著降低兒童專注力。建立固定作息時間，睡前1小時避免電子...0次瀏覽 2025-09-14
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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茶葉水漱口對牙齒好嗎
茶葉水漱口對牙齒有一定的保健作用，但需注意適量使用。1、殺菌作用：茶葉中的茶多酚具有抗菌效果，能夠抑制口腔中有害細菌的繁殖，減少牙菌斑的形成。長期使用茶葉水漱口有助于預防齲齒和牙齦炎。建議每天早晚各漱口一次，每次持續(xù)30...0次瀏覽 2025-09-14
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很瘦的人膽固醇高是怎么回事
很瘦的人膽固醇高可能由遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、代謝異常、肝臟功能異常等原因引起。1、遺傳因素：家族性高膽固醇血癥是一種遺傳性疾病，可能導致膽固醇水平升高。即使體型偏瘦，若家族中有高膽固醇病史，個體也可能因基因...0次瀏覽 2025-09-14
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煮熟的豆腐隔夜能吃嗎
煮熟的豆腐隔夜是否能吃取決于儲存條件和時間，妥善冷藏且未變質(zhì)的情況下可以食用，但需注意食品安全。1、儲存條件：煮熟的豆腐隔夜能否食用，關(guān)鍵在于儲存條件。豆腐富含蛋白質(zhì)和水分，容易滋生細菌。如果煮熟后立即放入冰箱冷藏，溫度...0次瀏覽 2025-09-14
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榴蓮殼煮水的正確方法
榴蓮殼煮水具有清熱降火、緩解炎癥等功效，正確方法包括清洗處理、分段切割、控制火候、搭配食材、飲用禁忌。1、清洗處理：新鮮榴蓮殼需徹底清洗表面污垢，用硬毛刷去除殘留果肉和尖刺。白色瓤層是煮水的有效部位，需用刀具剝離外層硬殼...0次瀏覽 2025-09-14
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血糖高吃紫米還是黑米
血糖高人群更適合選擇黑米，其升糖指數(shù)較低且富含膳食纖維，紫米次之但需控制攝入量。1、升糖指數(shù)對比：黑米的升糖指數(shù)GI值約為55，屬于低GI食物，而紫米GI值約65屬于中低范圍。黑米中抗性淀粉含量更高，能延緩葡萄糖吸收，更...0次瀏覽 2025-09-14
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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病毒感冒發(fā)燒一般幾天能退燒
病毒感冒引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-5天，具體退燒時間與病毒類型、免疫狀態(tài)、年齡、并發(fā)癥及治療措施等因素相關(guān)。1、病毒類型：不同病毒導致的感冒發(fā)熱時長存在差異。普通鼻病毒感染者發(fā)熱多為3天左右，流感病毒可能持續(xù)5-7天。腺病毒...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐絲盡量少吃的原因
豆腐絲盡量少吃的原因主要與加工方式、營養(yǎng)成分流失、添加劑使用、消化負擔和潛在健康風險有關(guān)。1.加工方式：豆腐絲在制作過程中經(jīng)過多次加工和脫水處理，可能導致營養(yǎng)成分大量流失。豆腐原本富含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素在加工過程中部...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐太嫩怎么能老一些
豆腐變老可通過物理脫水、加熱處理、鹽漬處理、冷凍處理、添加凝固劑五種方法實現(xiàn)。1、物理脫水：嫩豆腐含水量高達90%，用重物壓制可排出水分。將豆腐放在砧板上，覆蓋干凈紗布，上方放置平整重物，持續(xù)加壓2小時，每30分鐘更換一...0次瀏覽 2025-09-14
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橄欖油能降血脂嗎
橄欖油確實有助于降低血脂，主要通過其富含的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)和抗炎成分發(fā)揮作用。1、單不飽和脂肪酸：橄欖油中富含的單不飽和脂肪酸，特別是油酸，能夠降低低密度脂蛋白膽固醇LDL-C水平，同時提高高密度脂蛋白膽固醇H...0次瀏覽 2025-09-14
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寶寶吃雞肉吃哪里最好
寶寶吃雞肉建議選擇雞胸肉、雞腿肉和雞翅肉三個部位，這些部位肉質(zhì)細嫩且營養(yǎng)豐富。1、雞胸肉：雞胸肉脂肪含量低且蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)，適合作為寶寶初期輔食。選擇新鮮雞胸肉剔除筋膜后，采用蒸煮方式保留營養(yǎng)，制作時可搭配胡蘿卜泥或南瓜泥增...0次瀏覽 2025-09-14
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高血壓禁忌的食物有哪些
高血壓患者需避免高鹽、高脂、高糖及刺激性食物，具體包括腌制食品、動物內(nèi)臟、酒精飲料、濃茶咖啡及加工甜點。1、高鹽食物：鈉鹽過量會導致水鈉潴留增加血容量，直接升高血壓。咸菜、臘肉、罐頭食品含鹽量均超過每日推薦攝入量6克。替...0次瀏覽 2025-09-14
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檸檬水用哪種檸檬比較好
制作檸檬水推薦選擇新鮮、汁多的黃檸檬或青檸檬，兩者在酸度、香氣和營養(yǎng)成分上各有優(yōu)勢。1、黃檸檬特點：黃檸檬果肉飽滿汁液豐富，每100克含維生素C約53毫克，適合追求溫和酸味的人群。表皮較厚適合切片泡水，其中檸檬烯和檸檬苦...0次瀏覽 2025-09-14
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經(jīng)常吃什么對肺好
養(yǎng)護肺部可通過日常飲食調(diào)整，推薦白蘿卜、百合、銀耳、梨、深海魚五類食物。1、白蘿卜：白蘿卜含芥子油和維生素C，能促進支氣管纖毛運動幫助排痰。中醫(yī)認為其性涼可清熱化痰，適合咳嗽痰多者。建議生榨蘿卜汁加蜂蜜飲用，或與排骨燉湯...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒入眼會影響視力嗎
辣椒入眼可能引發(fā)眼部不適，但通常不會對視力造成永久性影響，處理方法包括清水沖洗、冷敷和就醫(yī)檢查。1、刺激反應：辣椒中的辣椒素是導致眼部不適的主要原因。辣椒素接觸到眼睛后，會刺激角膜和結(jié)膜，引發(fā)灼熱感、流淚和紅腫。這些癥狀...0次瀏覽 2025-09-14
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小孩感冒靈顆粒是治風寒還是風熱
小孩感冒靈顆粒主要用于治療風熱感冒，對風寒感冒通常不適用。感冒靈顆粒的主要成分有金銀花、連翹、板藍根等，具有清熱解毒、疏風解表的功效，適用于風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。風寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕等癥狀，此時使用感冒靈顆?？?/div>188次瀏覽
- 藿香正氣軟膠囊的作用與功效
藿香正氣軟膠囊具有解表化濕、理氣和中的功效，主要用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉，胃腸型感冒見上述證候者。1、解表化濕藿香正氣軟膠囊中的廣藿香油能發(fā)散風寒，紫蘇葉油可解表散寒，兩者協(xié)同緩解外感風寒引起的惡寒206次瀏覽
- 歸脾丸的功效與作用有哪些
歸脾丸具有益氣補血、健脾養(yǎng)心的功效，主要用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠多夢、食欲減退、體倦乏力等癥狀。其主要作用包括改善脾虛失血、緩解心悸怔忡、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、輔助治療神經(jīng)衰弱、增強機體免疫力等。1、改善脾虛失血歸脾丸中黃芪、黨參等成分可補氣攝血，適用于脾262次瀏覽
- 強直性脊柱炎應該怎么使用強克
生活中我們可能會遇到的疾病，有很多不同的疾病，應該使用不同的藥物來進行治療，當然藥物不同用法用量也會不同，強克是一種可以用于強直性脊柱炎疾病的藥物，下面我們來看一下強直性脊柱炎應該怎么使用強克?強克用法用量:本品應在醫(yī)生指導下使用。成人推薦劑量每次50mg，皮5116次瀏覽
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一個人如果臉上蒼白、渾身無力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過藥物進行調(diào)理，當然要不要掌握它的使用時間，下面一起來了解一下烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤4937次瀏覽
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