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消化不良要吃什么呢?

患者:男,21歲 提問于2018-06-28 17:58

病情描述:
我最近這一階段很容易會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,消化不良的時(shí)候吃什么比較好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
消化不良的時(shí)候可以吃一些無花果。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
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