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哪些果蔬不能帶皮吃呢?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-07-05 21:28

病情描述:
我喜歡帶皮一起吃果蔬,最近生了寶寶就開(kāi)始關(guān)注果蔬能不能帶皮吃,想知道哪些果蔬不能帶皮吃呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有些果蔬可以帶皮吃,因?yàn)橛衅び袪I(yíng)養(yǎng);而有些就不能帶皮吃,因?yàn)槌粤藭?huì)影響健康。不能帶皮吃的果蔬有:1.荸薺皮2.銀杏皮3.土豆皮4.柿子皮5.紅薯皮
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