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健康餐飲應該遵循什么原則呢?

患者:男,32歲 提問于2018-06-30 22:18

病情描述:
我的女朋友愛吃東西,那健康餐飲應該遵循什么原則呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
現(xiàn)在的人注意養(yǎng)生,健康餐飲應該遵循的原則用一句話可概括為“吃得文明、吃得衛(wèi)生、吃得科學”。所謂吃得科學,關鍵就是要掌握好營養(yǎng)膳食平衡。
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