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如何通過飲食美白肌膚呢?

患者:女,27歲

病情描述:
我總是花費大量的時間在美白護膚上,但是效果不顯著,可以通過飲食美白肌膚嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以食用牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,這些淺色食物容易令黑色素排出,也可以減輕內臟負擔。與此同時,也應少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。
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