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糖尿病患者可以喝酸奶嗎？

患者：女，20歲 提問于2018-07-02 22:05

病情描述:
最近很想喝酸奶，但是我有糖尿病，糖尿病患者可以喝酸奶嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實純酸奶是牛奶通過乳酸菌發(fā)酵而來，可以調整腸道菌群，糖友們是可以喝的?？墒?，市面上賣的大多數(shù)所謂的酸奶都是“酸奶調味飲料”，細看成分表就會看到白砂糖的大名，而一些號稱無糖酸奶使用的甜味劑有時也并不能被人體完全代謝，在體內殘留，從而影響糖尿病患者的血糖。因此，糖友選擇酸奶一定要慎重，并將酸奶的熱量計算入一天的飲食總熱量中。
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