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吃新鮮枇杷有什么注意事項(xiàng)

患者：女，25歲

病情描述:
我買(mǎi)了些新鮮的枇杷，沒(méi)怎么吃過(guò)枇杷，吃新鮮枇杷有什么注意事項(xiàng)？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

吃新鮮枇杷需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、食用量控制、果核處理及特殊人群禁忌，適量食用有助于潤(rùn)肺止咳，但需避免空腹食用或與特定藥物同服。


1、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)


部分人群可能對(duì)枇杷果肉或果皮過(guò)敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、口腔黏膜腫脹等癥狀，首次食用建議少量嘗試，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎。


2、食用量控制


枇杷含果糖較高，每日建議不超過(guò)10顆，過(guò)量可能引發(fā)胃腸不適或血糖波動(dòng)，糖尿病患者需嚴(yán)格限制攝入量。


3、果核處理


枇杷核含微量氰苷類(lèi)物質(zhì)，誤食可能引起中毒，食用前需徹底去除果核，家長(zhǎng)需注意避免兒童誤吞。


4、特殊禁忌


脾胃虛寒者空腹食用易導(dǎo)致腹瀉，服用磺胺類(lèi)或抗凝藥物期間應(yīng)間隔2小時(shí)再食用，避免影響藥效。


選擇成熟無(wú)斑點(diǎn)的枇杷，食用后可用淡鹽水漱口減少果酸對(duì)牙齒的刺激，咳嗽痰多者可搭配梨子燉煮增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。

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