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常用帶水垢的器皿有哪些傷害?

患者:女,25歲

病情描述:
家里熱水壺,熱完水就有水垢,不知道對身體有沒有傷害,常用帶水垢的器皿有哪些傷害?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

長期使用帶水垢的器皿可能對健康造成潛在危害,主要有影響消化吸收、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、損害皮膚屏障、降低器具使用壽命等。


1. 影響消化吸收


水垢中的鈣鎂離子可能與食物結(jié)合形成不溶性鹽類,干擾胃腸對礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收,長期可能引發(fā)腹脹或營養(yǎng)不良。


2. 增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)


水垢沉積物被人體攝入后,可能加重腎臟代謝負(fù)擔(dān),尿液中礦物質(zhì)濃度升高會(huì)增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的概率。


3. 損害皮膚屏障


硬水殘留物會(huì)破壞皮膚表面弱酸性環(huán)境,導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失,引發(fā)干燥瘙癢,對濕疹患者可能加重癥狀。


4. 腐蝕器具


水垢積聚會(huì)加速金屬器皿氧化,鋁制炊具可能析出鋁離子,不銹鋼器具可能出現(xiàn)點(diǎn)蝕,縮短使用壽命并增加重金屬污染風(fēng)險(xiǎn)。


建議定期用檸檬酸或食醋清除水垢,優(yōu)先選擇玻璃、陶瓷材質(zhì)器皿,燒水時(shí)使用過濾裝置可減少水垢形成。

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