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冬瓜籽可以吃嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-07-07 21:33

病情描述:
我吃冬瓜都把冬瓜籽去掉,媽媽看到了說冬瓜籽很有營養(yǎng)叫我別去掉,冬瓜籽可以吃嗎?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
其實冬瓜籽可以收集起來,在生活中有多種用處,食用也是對人體很有幫助的。美容養(yǎng)顏是冬瓜籽的重要功效之一,它含有大量的植物油脂和亞油酸,能滋養(yǎng)皮膚,加快皮膚細(xì)胞代謝,能讓人們的皮膚變得細(xì)滑柔嫩,另外經(jīng)常食用冬瓜籽還能預(yù)防須發(fā)早女,讓人們的頭發(fā)變得烏黑光亮。所以以后建議不要再把冬瓜籽去掉了。
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