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給寶寶吃魚要注意什么呢?

患者:女,1歲 提問于2018-07-05 20:58

病情描述:
寶寶已經(jīng)可以吃輔食了,打算買點魚給他吃,給寶寶吃魚要注意什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
魚類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和的脂肪酸,是寶寶非常好的健腦食物選擇,給寶寶吃魚的時候,家長們一定要小心謹慎,最好選擇新鮮的、肉質(zhì)細嫩的、刺少的魚類,例如羅非魚、三文魚、帶魚、鱸魚、平魚、草魚等,給寶寶做魚泥的時候務必要把刺都摘干凈了才行。愛吃魚的寶寶,會非常聰明喔!
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