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為什么西瓜不能吃太多?

患者:男,25歲

病情描述:
夏天到了之后,我特別愛(ài)吃西瓜,每天都會(huì)吃上好幾個(gè),朋友說(shuō)西瓜不能吃太多,這是為啥?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西瓜是寒性水果。通常,一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,容易口腔潰瘍或便秘,經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過(guò)量食用寒性水果則會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時(shí)更要謹(jǐn)慎適量。
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