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吃的太咸對(duì)身體有哪些危害?

患者:男,24歲

病情描述:
我們都知道吃的太咸對(duì)身體是不好的,那么具體有哪些危害呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
食鹽作為一個(gè)調(diào)味品,不宜多吃,世界衛(wèi)生組織規(guī)定,鹽的每日攝入量以6克為宜。吃太多鹽易導(dǎo)致血壓增高、血管硬化,增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
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