美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

每天能吃多少水果?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-21 17:58

病情描述:
水果是我每天都必須要吃的食物,每天能吃多少水果?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在夏天,人們很容易吃過(guò)多水果,而水果里面B族維生素含量低,蛋白質(zhì)少,這樣會(huì)讓人精神不振,活力下降,身上容易發(fā)生水腫,消化能力也會(huì)變差,所以,每天吃水果不要超過(guò)一斤。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>