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吃奶酪能補鈣嗎?

患者:女,12歲 提問于2018-09-28 18:01

病情描述:
孩子正在長身體的年紀,需要補鈣,吃奶酪能補鈣嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
作為含鈣最多的奶制品,奶酪可謂補鈣佳品,能大大增加牙齒表面的含鈣量,從而起到抑制齲齒發(fā)生的作用。它能增進抵抗力新陳代謝,加強活力,保護眼睛健康并保持肌膚健美。
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