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喝陳醋可以通便嗎?

患者:男,36歲 提問于2018-09-28 17:32

病情描述:
吃太多上火的東西以至于便秘了,喝老陳醋可以幫助通便嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類,以及多種不飽和脂肪酸,可促進(jìn)腸道蠕動,維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡,保持大便通暢。如果便秘較重,可每天早晨空腹服一匙老陳醋,再喝上一杯涼開水,服用一周后即可見效。
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