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老人可以喝糯米酒嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
我爸平時(shí)的愛好就是喝酒，我又怕天天喝啤酒不健康，老人家可以喝糯米酒嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

老人一般可以適量喝糯米酒，但需根據(jù)個(gè)體健康狀況調(diào)整。糯米酒含有少量酒精和糖分，可能對(duì)血糖控制或肝臟代謝功能有影響。

糯米酒由糯米發(fā)酵制成，酒精含量通常低于普通白酒，適量飲用可能促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化。對(duì)于胃腸功能較弱的老人，少量溫?zé)岬呐疵拙瓶赡芫徑馕负贿m。部分傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為糯米酒有滋補(bǔ)作用，但缺乏充分科學(xué)依據(jù)。飲用時(shí)建議選擇糖分較低的自釀或低糖商品，避免空腹飲用，每次控制在50毫升以內(nèi)。

患有糖尿病、高血壓、肝病等慢性病的老人應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。酒精可能干擾降糖藥、降壓藥效果，長(zhǎng)期飲用會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。術(shù)后恢復(fù)期或服用鎮(zhèn)靜類藥物期間應(yīng)禁止飲用。存在骨質(zhì)疏松的老人需注意，酒精可能影響鈣質(zhì)吸收。若老人既往有酒精過敏或酒精不耐受史，則需完全避免。

建議老人在飲用前咨詢醫(yī)生，了解自身藥物與酒精的相互作用。飲用后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即停止。日?？蛇x擇無酒精的醪糟替代，既能獲得類似風(fēng)味又避免健康風(fēng)險(xiǎn)。保持飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于酒精代謝。

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