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白癜風(fēng)怎么調(diào)整心理

患者：女，10歲

病情描述:
孩子有白癜風(fēng)，平時(shí)封閉自我不愿出門玩，白癜風(fēng)怎么調(diào)整心理？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)患者可通過心理疏導(dǎo)、社交支持、認(rèn)知行為干預(yù)、專業(yè)治療等方式調(diào)整心理狀態(tài)。白癜風(fēng)可能由外觀改變、社會(huì)偏見、疾病認(rèn)知不足、情緒壓力等因素引起。


1、心理疏導(dǎo)


患者可通過心理咨詢緩解焦慮，白癜風(fēng)不會(huì)傳染或危及生命，但可能因皮膚色素脫失導(dǎo)致自卑，建議通過正念訓(xùn)練或藝術(shù)治療轉(zhuǎn)移注意力。


2、社交支持


加入患者互助組織能減少孤獨(dú)感，家屬應(yīng)避免過度關(guān)注皮損，鼓勵(lì)患者參與正常社交活動(dòng)，必要時(shí)陪同就醫(yī)減輕心理負(fù)擔(dān)。


3、認(rèn)知干預(yù)


糾正疾病錯(cuò)誤認(rèn)知有助于改善情緒，白癜風(fēng)并非不治之癥，現(xiàn)有光療、藥物等手段可控制發(fā)展，避免因網(wǎng)絡(luò)謠言產(chǎn)生恐慌。


4、專業(yè)治療


中重度抑郁需精神科介入，可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落，可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。


保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充含銅、鋅食物如堅(jiān)果海鮮，避免暴曬加重皮損，定期復(fù)診監(jiān)測心理與皮膚狀況。

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