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紅薯可以空腹吃嗎?

患者:男,30歲

病情描述:
我想用紅薯來代替每天的三餐,這樣來幫助我減肥,紅薯能在空腹的時候吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯不適合在空腹的時候吃,空腹吃紅薯,出現(xiàn)反酸、燒心的機(jī)會就高,因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物,有一定甜度,會增加反流的可能性。
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