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上火引發(fā)的牙疼可以吃楊桃嗎？

患者：男，21歲

病情描述:
我這兩天有一點(diǎn)上火，所以牙也跟著痛，我的這種牙痛能吃楊桃嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

上火引發(fā)的牙疼可以適量吃楊桃。楊桃富含維生素C和水分，有助于緩解口腔干燥，但需注意酸性可能刺激牙齦，若出現(xiàn)明顯不適或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用。


1、維生素補(bǔ)充


楊桃含有較高維生素C，可幫助減輕牙齦炎癥，但需配合清淡飲食避免加重上火癥狀。


2、水分補(bǔ)給


楊桃含水量超過(guò)90%，能緩解口干舌燥，但食用后建議用溫水漱口減少果酸殘留。


3、酸性刺激


楊桃的草酸成分可能刺激敏感牙神經(jīng)，牙釉質(zhì)損傷者應(yīng)減少食用量。


4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)


少數(shù)人群對(duì)楊桃中草酸鹽過(guò)敏，食用后可能出現(xiàn)口腔黏膜刺痛，過(guò)敏體質(zhì)者慎食。


牙疼持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診口腔科排查齲齒或牙周疾病，日常可選擇蘋(píng)果、雪梨等低酸性水果替代。

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