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生活中注意什么能預(yù)防心律失常?

患者:女,44歲

病情描述:
我上個月曾經(jīng)出現(xiàn)過一次心律失常的癥狀,擔心會再次出現(xiàn),在生活中注意什么可以起到預(yù)防作用呢?
共3個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
要預(yù)防心律失常,注意不要暴飲暴食,多吃新鮮水果蔬菜,少喝咖啡、濃茶等飲品。不可過量飲酒,同時要戒煙并遠離二手煙。這些因素都可能使交感神經(jīng)興奮,而導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)異常。保持良好的睡眠,避免過度勞累。長期勞累是誘發(fā)心律失常最常見的原因之一。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
生活中注意情緒穩(wěn)定能預(yù)防心律失常。同時也要避免吸煙喝酒,日常飲食也要有所改善,可以選擇吃清淡易消化的食物,對于油膩和刺激性食物需要減少攝入,以免病情出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作,心律失常多數(shù)是由于情緒波動大所引起,也可能是過度操勞所導(dǎo)致。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
預(yù)防心律失常在生活中需要注意不能暴飲暴食飲食要清淡,也不要做劇烈的活動避免長期勞累,不能吸煙喝酒,情緒不要過于激動,也不能喝濃咖啡以及有刺激性的飲料。有規(guī)律的口服抗心律失常的藥物,保持情緒的穩(wěn)定,定期到醫(yī)院進行檢查。
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