吃什么有助于減掉大腿上的肉？
患者：女，22歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
女人經(jīng)期耳鳴怎么回事
女性經(jīng)期耳鳴可能與激素水平波動、貧血、精神壓力、耳部疾病、頸椎問題等因素有關(guān)。經(jīng)期耳鳴通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲，可通過調(diào)節(jié)作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。1、激素水平波動經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降可能影響內(nèi)耳微循環(huán)，導(dǎo)致耳鳴。這類情況多伴隨月經(jīng)周期規(guī)律性出現(xiàn)，通常月經(jīng)結(jié)束后自行緩解。建議保持充足睡眠，避免攝入咖啡因，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀...829次瀏覽 2025-10-17
-
游離雌三醇低是怎么回事
游離雌三醇低可能由胎盤功能不足、胎兒發(fā)育異常、妊娠期高血壓疾病、母體營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因引起，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式干預(yù)。1、胎盤功能不足胎盤是妊娠期雌三醇合成的主要場所，若存在胎盤老化、梗死或血管病變，可能導(dǎo)致激素合成減少。孕婦可能出現(xiàn)胎動減少、宮高增長緩慢等癥狀。需通過胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查評估胎盤血流，必要時遵醫(yī)囑使用低分子肝素鈣注...
428次瀏覽 2025-10-17
-
多囊卵巢綜合癥怎么診斷
多囊卵巢綜合征可通過病史采集、體格檢查、超聲檢查、激素水平檢測、糖代謝評估等方式診斷。該疾病通常與遺傳因素、胰島素抵抗、內(nèi)分泌紊亂、肥胖、環(huán)境因素等原因有關(guān)。1、病史采集醫(yī)生會詳細(xì)詢問月經(jīng)周期是否規(guī)律、有無閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)等情況，了解體毛增多、痤瘡等高雄激素表現(xiàn)，以及生育史、家族史等信息。多囊卵巢綜合征患者常有月經(jīng)周期超過35天或每年少于8次月經(jīng)的表現(xiàn)，部分患...133次瀏覽 2025-10-17
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
乳腺炎破皮流膿怎么辦
乳腺炎破皮流膿可通過局部清創(chuàng)、抗生素治療、引流排膿、中藥外敷、調(diào)整哺乳方式等方式處理。乳腺炎破皮流膿通常由細(xì)菌感染、乳汁淤積、乳頭皸裂、免疫力下降、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?、局部清創(chuàng)使用生理鹽水或碘伏溶液清洗破潰區(qū)域，清除膿液和壞死組織。操作時需輕柔避免損傷健康皮膚，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。清創(chuàng)后保持創(chuàng)面干燥，可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。哺乳期女性需在每次哺...454次瀏覽 2025-10-17
-
藥流一直不排出怎么辦
藥流一直不排出需及時就醫(yī)處理，可能需藥物輔助或清宮手術(shù)。藥物流產(chǎn)未完全排出可能與子宮收縮乏力、胚胎組織殘留、藥物吸收異常等因素有關(guān)。藥物流產(chǎn)后若超過48小時未見孕囊排出或陰道出血量極少，可能存在藥物吸收不良或子宮收縮動力不足。此時醫(yī)生可能建議重復(fù)使用米索前列醇片加強宮縮，或更換為卡前列甲酯栓促進(jìn)殘留物排出。部分患者需配合益母草顆粒等中成藥幫助子宮復(fù)舊，同時超...
189次瀏覽 2025-10-17
-
45天的藥流很干凈嗎
藥流是否干凈與妊娠天數(shù)有關(guān)，45天妊娠通常藥流效果較好，但存在個體差異。藥物流產(chǎn)適用于49天內(nèi)的宮內(nèi)妊娠，45天時孕囊較小，多數(shù)情況下能完全排出。少數(shù)可能因孕囊位置異常、子宮收縮乏力或藥物敏感性不足導(dǎo)致殘留。藥物流產(chǎn)通過米非司酮片和米索前列醇片序貫用藥，米非司酮拮抗孕激素使蛻膜壞死，米索前列醇促進(jìn)子宮收縮排出胚胎。45天妊娠時絨毛發(fā)育尚淺，與子宮壁附著較松，...
84次瀏覽 2025-10-17
-
懷孕80天可以藥流嗎
懷孕80天通常不建議進(jìn)行藥物流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適用于妊娠49天內(nèi)的早期妊娠，超過此時間可能增加流產(chǎn)失敗或大出血風(fēng)險。藥物流產(chǎn)通過米非司酮片配合米索前列醇片終止妊娠，其原理是阻斷孕激素受體并誘發(fā)宮縮。妊娠49天內(nèi)胚胎較小且子宮敏感性高，藥物可有效排出妊娠組織。隨著孕周增加，胚胎體積增大、胎盤形成，藥物難以完全清除妊娠物，可能導(dǎo)致不全流產(chǎn)。此時需緊急清宮手術(shù)止血并預(yù)...280次瀏覽 2025-10-17
-
經(jīng)期總有血塊是怎么回事女人必須做好這五點
經(jīng)期總有血塊可能與激素水平波動、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、凝血功能異常等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。1、激素水平波動月經(jīng)期孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成血塊。這種情況通常伴隨月經(jīng)量增多或周期紊亂?？赏ㄟ^熱敷下腹部緩解不適，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥...91次瀏覽 2025-10-17
-
外陰長了個硬包怎么回事
外陰長硬包可能由毛囊炎、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、尖銳濕疣或外陰腫瘤等原因引起，需結(jié)合具體癥狀及檢查明確診斷。建議及時就醫(yī)，通過婦科檢查、病原體檢測或病理活檢等方式確診。1、毛囊炎毛囊炎是外陰硬包的常見原因，多因細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致。可能與局部清潔不足、衣物摩擦或剃毛損傷有關(guān)，表現(xiàn)為紅腫硬結(jié)伴疼痛。治療可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴(yán)重時需...
372次瀏覽 2025-10-17
-
十多天不來月經(jīng)是怎么回事
十多天不來月經(jīng)可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力過大、過度節(jié)食等因素有關(guān)，可通過驗孕檢查、激素治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。月經(jīng)推遲通常表現(xiàn)為周期延長、經(jīng)量異常，部分人群可能伴隨乳房脹痛或下腹隱痛。1、妊娠育齡期女性出現(xiàn)停經(jīng)需優(yōu)先排除妊娠可能。受精卵著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)暫停。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)...229次瀏覽 2025-10-17
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
絕經(jīng)后乳頭疼痛是怎么回事
絕經(jīng)后乳頭疼痛可能與激素水平變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴張癥、乳腺癌等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、激素水平變化絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能導(dǎo)致乳腺組織萎縮或敏感度增加，引發(fā)乳頭疼痛。這種情況通常伴隨皮膚干燥、潮熱等癥狀。建議保持皮膚濕潤，避免過度清潔，穿著柔軟透氣的內(nèi)衣。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素軟膏...2196次瀏覽 2025-10-17
-
40天的藥流干凈嗎
藥物流產(chǎn)是否干凈與妊娠天數(shù)、胚胎發(fā)育情況以及個體差異有關(guān)，40天的妊娠通常藥物流產(chǎn)成功率較高，但需通過超聲檢查確認(rèn)是否完全流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適用于妊娠49天內(nèi)的早期妊娠，主要通過米非司酮片聯(lián)合米索前列醇片終止妊娠。妊娠40天時胚胎較小，子宮內(nèi)膜蛻膜化程度較輕，藥物流產(chǎn)的完全流產(chǎn)率相對較高。米非司酮片可拮抗孕激素使胚胎停止發(fā)育，米索前列醇片促進(jìn)子宮收縮排出妊娠組織...
121次瀏覽 2025-10-17
-
51歲突然不來月經(jīng)怎么回事
51歲突然不來月經(jīng)可能與卵巢功能衰退、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、精神因素、藥物影響等原因有關(guān)，可通過激素替代治療、藥物調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因。1、卵巢功能衰退女性在45-55歲進(jìn)入圍絕經(jīng)期時，卵巢功能逐漸衰退會導(dǎo)致月經(jīng)停止。此時雌激素水平下降，可能伴隨潮熱、盜汗、情緒波動等癥狀。臨床常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物進(jìn)行替代治療...937次瀏覽 2025-10-17
-
乳頭炎有白點該怎么辦
乳頭炎有白點可通過保持局部清潔、外用抗生素軟膏、口服抗感染藥物、物理治療、手術(shù)引流等方式治療。乳頭炎通常由細(xì)菌感染、哺乳損傷、皮膚屏障破壞、內(nèi)分泌紊亂、免疫異常等原因引起。1、保持局部清潔每日用溫水輕柔清洗乳頭區(qū)域，避免使用堿性清潔劑。哺乳期女性應(yīng)在每次哺乳前后用生理鹽水棉球擦拭，清洗后保持干燥?？蛇x擇透氣性好的純棉內(nèi)衣，減少衣物摩擦刺激。若白點伴隨滲液，可...
251次瀏覽 2025-10-17
-
月經(jīng)不來怎么辦
月經(jīng)不來可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)不來可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步或瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘。減少吸煙飲酒等不良習(xí)慣，控制體重在合理范圍。建立穩(wěn)定的生物鐘對月經(jīng)...121次瀏覽 2025-10-17
-
骨盤炎怎么預(yù)防
骨盤炎一般是指盆腔炎，可通過注意個人衛(wèi)生、避免不潔性行為、及時治療生殖系統(tǒng)感染、增強免疫力、定期婦科檢查等方式預(yù)防。盆腔炎通常由細(xì)菌感染、性傳播疾病、宮腔操作后感染、鄰近器官炎癥蔓延、免疫力低下等原因引起。1、注意個人衛(wèi)生保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和游泳。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲。大小便后...65次瀏覽 2025-10-17
-
青春期發(fā)育時胸痛是怎么回事
青春期發(fā)育時胸痛可能與生長痛、肋軟骨炎、乳腺發(fā)育、肌肉拉傷、心臟神經(jīng)官能癥等因素有關(guān)。青春期胸痛多為生理性現(xiàn)象，少數(shù)情況下需警惕病理性問題。1、生長痛青春期骨骼快速生長可能牽拉周圍神經(jīng)肌肉，表現(xiàn)為胸部隱痛或刺痛，多發(fā)生于夜間。這種疼痛通常無須特殊處理，可通過熱敷或適度按摩緩解。建議避免劇烈運動，保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、西藍(lán)花等食物有助于骨骼健康。2、...550次瀏覽 2025-10-17
-
懷孕初期藥物會傷害身體嗎
懷孕初期藥物是否傷害身體需根據(jù)藥物種類和劑量決定，部分藥物可能對胎兒發(fā)育造成影響，部分藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相對安全。懷孕初期是胎兒器官形成的關(guān)鍵時期，藥物使用需格外謹(jǐn)慎。多數(shù)情況下，懷孕初期使用藥物存在潛在風(fēng)險。藥物可能通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)，干擾正常細(xì)胞分裂和器官發(fā)育。常見的風(fēng)險包括胎兒畸形、生長發(fā)育遲緩、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等。例如某些抗生素、抗癲癇藥、抗腫瘤...71次瀏覽 2025-10-17
-
多囊卵巢綜合征能恢復(fù)嗎
多囊卵巢綜合征一般不能完全恢復(fù)，但通過規(guī)范治療和長期管理可以控制癥狀。多囊卵巢綜合征是一種慢性內(nèi)分泌代謝性疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、高雄激素血癥和卵巢多囊樣改變。多數(shù)患者經(jīng)過生活方式干預(yù)和藥物治療后，月經(jīng)周期可趨于規(guī)律，痤瘡、多毛等高雄表現(xiàn)減輕，胰島素抵抗得到改善。通過減重、規(guī)律運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等生活方式調(diào)整，部分患者可恢復(fù)自發(fā)排卵，尤其對于超重或肥胖患者...151次瀏覽 2025-10-17
-
促進(jìn)黃體激素的高度怎么辦
促進(jìn)黃體激素水平升高可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。黃體激素不足可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、黃體功能不全、營養(yǎng)不良、精神壓力過大等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食適量攝入富含維生素B6的食物有助于促進(jìn)黃體激素分泌，如香蕉、菠菜、三文魚等。維生素B6是合成孕酮的重要輔酶，同時可幫助調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能。日?？稍黾佣怪破?、堅果...
47次瀏覽 2025-10-17
點擊查看更多>