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喝濃茶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致頭痛耳鳴呢？

患者：女，43歲

病情描述:
我最近都是拿濃茶當(dāng)咖啡的，但是我這兩天頭越來(lái)越痛，這是喝濃茶導(dǎo)致的嗎？
共1個(gè)回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

喝濃茶可能會(huì)引起頭痛耳鳴，但通常與個(gè)體敏感性和飲用量有關(guān)。濃茶中的咖啡因和茶堿可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，過(guò)量攝入可能誘發(fā)血管收縮或神經(jīng)興奮，導(dǎo)致不適癥狀。

濃茶中咖啡因含量較高，短時(shí)間內(nèi)大量飲用可能引發(fā)血管收縮，減少腦部血流量，部分人群會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)穴脹痛或搏動(dòng)性頭痛?？Х纫蛲瑫r(shí)可能過(guò)度刺激中樞神經(jīng)，導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)敏感化，出現(xiàn)短暫耳鳴現(xiàn)象。茶堿成分可能加速心率，間接影響內(nèi)耳微循環(huán)，對(duì)已有偏頭痛或耳鳴病史的人群影響更明顯。

少數(shù)對(duì)咖啡因代謝較慢的人群，即使飲用常規(guī)量濃茶也可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛伴耳鳴。空腹飲用濃茶時(shí)，茶多酚與胃酸反應(yīng)可能引發(fā)胃腸不適，通過(guò)迷走反射加重頭部癥狀。長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能導(dǎo)致鎂元素流失，影響神經(jīng)肌肉正常功能，加劇耳鳴發(fā)生概率。

建議每日飲茶量控制在3-4杯淡茶為宜，避免空腹飲用。出現(xiàn)頭痛耳鳴時(shí)可暫停飲茶并補(bǔ)充水分，若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、視力變化需就醫(yī)排查其他病因。有偏頭痛或焦慮癥病史者應(yīng)限制咖啡因攝入，選擇低咖啡因茶類更安全。

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