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感冒后吃什么水果對身體好?

患者：女，31歲

病情描述:
這兩天自己有點感冒嗓子也不舒服，這期間吃哪些水果對身體比較好呢？
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

感冒后可以適量吃橙子、獼猴桃、蘋果、梨等水果，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、橙子

橙子富含維生素C，有助于增強免疫力，促進感冒恢復(fù)。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于緩解感冒癥狀。

3、蘋果

蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于補充營養(yǎng)，促進身體恢復(fù)。

4、梨

梨具有潤肺止咳的作用，適合感冒后咳嗽癥狀明顯的人群。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片可以補充體內(nèi)維生素C，增強免疫力，幫助身體抵抗感冒病毒。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚可以緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。

3、布洛芬

布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于感冒伴隨的肌肉酸痛和發(fā)熱。

4、右美沙芬

右美沙芬可以緩解感冒引起的咳嗽癥狀，適合干咳患者。

感冒期間應(yīng)多喝水，保持充足休息，避免食用辛辣刺激性食物，有助于身體恢復(fù)。

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