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患上抑郁癥可怕嗎？

患者：男，79歲

病情描述:
爺爺最近不開(kāi)心，老是說(shuō)活著沒(méi)意思，去醫(yī)院檢查是患了抑郁癥，患上抑郁癥可怕嗎？
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科

抑郁癥是一種可治療的疾病，通過(guò)規(guī)范干預(yù)多數(shù)患者能顯著改善癥狀。抑郁癥的嚴(yán)重程度因人而異，主要與病程長(zhǎng)短、癥狀類型、社會(huì)支持系統(tǒng)等因素相關(guān)。

輕度抑郁癥患者可能出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等核心癥狀，但日常生活能力基本保留。這類情況通過(guò)心理咨詢、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息等非藥物干預(yù)常能取得較好效果。部分患者伴隨睡眠障礙或食欲改變時(shí)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物輔助治療。早期識(shí)別和干預(yù)有助于阻斷病情進(jìn)展。

中重度抑郁癥患者可能出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的絕望感、認(rèn)知功能損害或軀體癥狀，部分伴有自傷念頭。這種情況需結(jié)合認(rèn)知行為療法和藥物治療，常用帕羅西汀腸溶片、鹽酸舍曲林片等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。當(dāng)存在嚴(yán)重自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，可能需短期住院進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。及時(shí)系統(tǒng)的治療可使大部分患者恢復(fù)社會(huì)功能。

抑郁癥患者應(yīng)保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌。飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、核桃等食物。建立穩(wěn)定的社交支持網(wǎng)絡(luò)，避免獨(dú)自承受壓力。癥狀加重時(shí)需立即聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整治療方案，無(wú)須因病恥感延誤就醫(yī)。

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