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經(jīng)常吃雞蛋對人體有什么好處?

患者:女,34歲 提問于2018-11-26 13:44

病情描述:
我的嘴唇經(jīng)常會干裂,吃了段時間雞蛋后改善了,經(jīng)常吃雞蛋對人體有什么好處?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
吃雞蛋可以改善嘴唇干裂的癥狀,經(jīng)常吃雞蛋對人體有以下的好處:健腦益智,雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各個年齡組的記憶力;保護(hù)肝臟。雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能;防治動脈硬化,美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。
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