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三角韌帶損傷多久恢復(fù)

患者：男，18歲

病情描述:
我打籃球跳起下地時(shí)不慎把三角韌帶損傷了，三角韌帶損傷要多久能恢復(fù)？
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

三角韌帶損傷一般需要4-8周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、康復(fù)措施、個(gè)體差異、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

1、損傷程度：

輕度拉傷僅需制動(dòng)休息2-4周，完全斷裂可能需手術(shù)修復(fù)并延長(zhǎng)至8-12周。

2、康復(fù)措施：

早期冰敷加壓包扎可縮短腫脹期，規(guī)范物理治療如超聲波能促進(jìn)組織修復(fù)。

3、個(gè)體差異：

年輕患者或運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)較快，老年人及糖尿病患者愈合速度可能延遲。

4、基礎(chǔ)疾?。?/h3>

合并骨質(zhì)疏松或血管病變者需同步治療原發(fā)病，否則可能影響韌帶愈合質(zhì)量。

恢復(fù)期間建議佩戴護(hù)踝限制活動(dòng)，逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，避免過(guò)早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。

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