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皮膚過(guò)敏不能吃什么食物

患者：女，36歲

病情描述:
今天皮膚瘙癢的厲害，臉上有紅疹，好像是皮膚過(guò)敏了，這種情況下不能吃什么食物？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏時(shí)應(yīng)避免食用海鮮、辛辣刺激食物、高組胺食物及酒精類飲品，可適量選擇低敏食物如蘋果、西藍(lán)花、燕麥、冬瓜，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。

一、食物

1. 海鮮

蝦蟹等甲殼類及貝類易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，加重皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。

2. 辛辣食物

辣椒、芥末等刺激成分可能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加劇皮膚炎癥反應(yīng)和灼熱感。

3. 高組胺食物

腌制食品、發(fā)酵豆制品含大量組胺，可能誘發(fā)或加重蕁麻疹等過(guò)敏表現(xiàn)。

4. 酒精

乙醇代謝產(chǎn)物會(huì)促進(jìn)組胺釋放，導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張和瘙癢癥狀惡化。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹等引發(fā)的瘙癢和紅腫。

2. 西替利嗪

長(zhǎng)效抗組胺劑，對(duì)花粉癥伴發(fā)的皮膚過(guò)敏反應(yīng)有顯著抑制作用。

3. 依巴斯汀

選擇性組胺H1受體拮抗劑，能有效減輕濕疹等慢性過(guò)敏癥狀。

4. 外用糖皮質(zhì)激素

氫化可的松乳膏等可短期用于局部皮膚炎癥控制，需嚴(yán)格避免長(zhǎng)期使用。

過(guò)敏期間建議保持皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著純棉衣物減少摩擦，記錄飲食日記排查過(guò)敏原，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診。

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