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宮縮是什么感覺

患者：女，26歲

病情描述:
明天就是預產(chǎn)期了肚子偶爾會有點痛，是宮縮嗎？宮縮是什么感覺？
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

宮縮是子宮肌肉規(guī)律性收縮的感覺，主要表現(xiàn)為下腹緊縮、陣發(fā)性疼痛或腰骶部酸脹，可分為假性宮縮和真性宮縮兩種類型。

1. 假性宮縮

假性宮縮通常表現(xiàn)為不規(guī)則、無痛或輕微不適的腹部發(fā)緊，持續(xù)時間短且強度不增加，多由疲勞、脫水或膀胱充盈等生理因素誘發(fā)。

2. 真性宮縮初期

真性宮縮初期為規(guī)律性下腹緊縮感，間隔約10-20分鐘，伴隨輕微疼痛，可能放射至腰背部，宮頸逐漸縮短和擴張。

3. 真性宮縮進展期

進展期宮縮間隔縮短至3-5分鐘，疼痛強度顯著增加，持續(xù)時間延長至40-60秒，伴隨出汗、惡心等自主神經(jīng)反應。

4. 真性宮縮高峰期

高峰期宮縮間隔2-3分鐘，劇烈疼痛持續(xù)60-90秒，產(chǎn)婦出現(xiàn)強烈排便感，此時宮頸口通常已開至8-10厘米。

建議孕婦記錄宮縮頻率和持續(xù)時間，出現(xiàn)真性宮縮特征或破水等情況時需及時就醫(yī)，臨產(chǎn)期間可通過調(diào)整呼吸和變換體位緩解不適。

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