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吃什么不打呼嚕

患者:男,45歲

病情描述:
我打呼嚕有段時間了,剛開始只是輕微的一兩聲,現(xiàn)在比較嚴(yán)重,吃什么可以不打呼嚕?
共2個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
如果說存在打鼾的情況,可以用豆奶取代牛奶。豆?jié){。對打鼾的人來說,豆?jié){是比牛奶更好的選擇。因?yàn)榕D痰热橹破窌?a href="http://m.international-tax-support.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道內(nèi)形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對乳糖有過敏反應(yīng),導(dǎo)致鼻腔腫脹,從而引發(fā)打鼾。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
茶對于預(yù)防打鼾有一定的幫助,建議患者嘗試看看,茶。茶有助于減少堵塞和痰液,從而減輕打鼾。用來泡茶的開水釋放出蒸汽,能減輕吸氣時的鼻塞。飲茶時,來自茶葉的水汽能舒緩發(fā)炎的鼻腔,稀釋黏液,改善鼻腔引流。喝薄荷茶對防止打鼾的效果最好,因?yàn)楸『墒且环N天然的減充血劑,能緩解鼻黏膜腫脹。
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