美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

維e和維c的功效分別是什么

患者:女,25歲

病情描述:
由于臉上有色斑,醫(yī)生給我開了維e和維c,請問一下維e和維c的功效分別是什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

維生素E和維生素C分別具有抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成、增強(qiáng)免疫力等功效。維生素E主要功效有延緩衰老、保護(hù)心血管、改善皮膚健康、促進(jìn)生殖功能;維生素C主要功效有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合、抗氧化、幫助鐵吸收。

1、延緩衰老

維生素E作為脂溶性抗氧化劑,能中和自由基,減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷,延緩皮膚和器官衰老。可遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、維生素E乳膏等。

2、保護(hù)心血管

維生素E可抑制低密度脂蛋白氧化,減少動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn),改善血管內(nèi)皮功能。臨床常用藥物包括維生素E煙酸酯膠囊、復(fù)合維生素E片等。

3、增強(qiáng)免疫力

維生素C能促進(jìn)白細(xì)胞功能,增強(qiáng)機(jī)體對病毒和細(xì)菌的防御能力??勺襻t(yī)囑選擇維生素C泡騰片、維生素C顆粒等劑型。

4、促進(jìn)愈合

維生素C參與膠原蛋白合成,加速傷口修復(fù)和結(jié)締組織再生。臨床常用藥物有維生素C注射液、維生素C鈣片等。

日常可通過堅(jiān)果、綠葉蔬菜補(bǔ)充維生素E,柑橘類水果、獼猴桃補(bǔ)充維生素C,但需注意適量攝入,長期大劑量服用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>