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腎結(jié)石的食療方法

患者：男，30歲

病情描述:
老公被診斷出腎結(jié)石，結(jié)石還不是很大不需要擊打，有什么食療方法嗎
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

腎結(jié)石可通過調(diào)整飲水量、限制高草酸食物、增加枸櫞酸攝入、控制鈉鹽攝入等方式輔助治療，具體需結(jié)合結(jié)石類型制定個(gè)性化方案。

1、調(diào)整飲水量

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積，建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。

2、限制高草酸食物

菠菜、堅(jiān)果、巧克力等草酸含量高的食物可能促進(jìn)草酸鈣結(jié)石形成，尿酸結(jié)石患者還需減少動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮攝入。

3、增加枸櫞酸攝入

柑橘類水果富含枸櫞酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶，建議適量食用橙子、柚子或飲用無糖檸檬汁，但需避免過量導(dǎo)致胃腸不適。

4、控制鈉鹽攝入

每日食鹽量不超過5克，高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄，腌制食品、加工肉類等高鹽食物應(yīng)嚴(yán)格限制。

合并代謝異常者需定期監(jiān)測尿液成分，急性發(fā)作期或結(jié)石直徑較大時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，飲食調(diào)整不能替代體外碎石或手術(shù)治療。

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