美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

老人便秘吃什么食物好

患者:女,66歲 提問于2019-04-12 14:50

病情描述:
家里的老人最近一直便秘,吃什么食物對便秘的人好?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃香蕉對便秘的人是最好的選擇,蜂蜜也有通便的效果的。在日常生活中如果家中的老人出現(xiàn)便秘的情況,這時候可以吃一些新鮮的水果蔬菜,像香蕉、梨都是可以的,因為香蕉和梨具有通腸潤便的效果,還有利于排尿,另外建議大家不要一次性吃得太多??梢栽陲埡蟀雮€小時喝一些酸奶,因為酸奶當中有乳酸菌,能有利于腸胃的吸收而且還能增加腸胃的蠕動。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>