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排卵期怎么算

患者:女,30歲

病情描述:
我今年28,我一直想懷孕都沒有懷,我想問一下女性排卵期計(jì)算是怎樣算的?月經(jīng)來第一天做愛對身體有害嗎?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

排卵期可通過月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法等方法計(jì)算。

1、月經(jīng)周期法

從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日,前后3天為排卵期,適合月經(jīng)規(guī)律的女性,誤差約1-2天。

2、體溫測量法

每日晨起測量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫上升0.3-0.5℃并持續(xù)12天以上,需連續(xù)監(jiān)測3個(gè)月經(jīng)周期。

3、黏液觀察法

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、可拉絲,需結(jié)合其他方法驗(yàn)證,易受陰道炎癥干擾。

4、試紙檢測法

通過檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵,準(zhǔn)確率較高,需在預(yù)計(jì)排卵日前3天開始每日檢測。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期數(shù)據(jù)提高準(zhǔn)確性,備孕女性可結(jié)合B超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。

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