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乳腺癌有沒(méi)有前期的預(yù)防措施

患者：女，36歲 提問(wèn)于2019-04-18 20:15

病情描述:
我看報(bào)紙上說(shuō)目前乳腺癌的發(fā)病率特別高，那乳腺癌有沒(méi)有什么前期的預(yù)防措施？
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
乳腺癌的預(yù)防措施，大多是通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素來(lái)預(yù)防的。首先有：1、乳腺癌多在激素作用下出現(xiàn)，需盡量避免接觸外源性激素，減少攝入營(yíng)養(yǎng)品、保健品，以免刺激本身激素的表達(dá)，對(duì)身體不利。2、早生育、提倡哺乳，可降低乳腺癌發(fā)生。避免接觸激素類藥物，如避孕藥。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
想要預(yù)防乳腺癌的話，是可以通過(guò)調(diào)整生活作息來(lái)預(yù)防的。前期的預(yù)防措施就是生活規(guī)律，少熬夜，熬夜可造成內(nèi)分泌紊亂、褪黑素分泌減少、雌激素分泌增加。構(gòu)建良好的飲食結(jié)構(gòu)，少攝入高蛋白、高脂肪類食物，以免造成雌激素分泌增加，多食用蔬菜水果。切勿過(guò)多使用含激素類化妝品，造成激素水平波動(dòng)。
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