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胎兒入盆后需要做什么

患者：女，26歲

病情描述:
我懷孕了數月，胎兒已經去盆，我想知道胎兒入盆需要做些什么？
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科

胎兒入盆后可通過適度運動、調整飲食、監(jiān)測胎動、準備待產包等方式促進分娩。入盆是分娩前兆，提示胎兒頭部進入骨盆。

1、適度運動

每天散步半小時或做分娩球操，有助于胎頭下降。避免劇烈運動或久坐，防止加重骨盆壓力。

2、調整飲食

增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維攝入，如魚肉、西藍花?？刂聘咛歉啕}食物，預防妊娠期高血壓和巨大兒。

3、監(jiān)測胎動

每日固定時間記錄胎動次數，正常為每小時3-5次。胎動異常減少或劇烈需立即就醫(yī)。

4、準備待產包

提前整理產婦衛(wèi)生巾、新生兒衣物等物品。準備好醫(yī)?？?、產檢資料等證件，避免臨產時慌亂。

出現規(guī)律宮縮、破水或見紅等臨產征兆時，應立即前往醫(yī)院。保持左側臥位休息，避免長時間平躺。

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