美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

寶寶晚上不睡覺(jué)老哭怎么辦

患者：男，3歲

病情描述:
我家寶寶2個(gè)月了，一到晚上就不睡覺(jué)，還總是老哭，折騰一晚上，怎么辦？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶晚上不睡覺(jué)老哭可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律作息、排查不適原因、適當(dāng)安撫等方式改善，通常由生理需求未滿足、環(huán)境刺激、胃腸不適、缺鈣等原因引起。

1、調(diào)整睡眠環(huán)境

保持臥室溫度適宜，光線昏暗，減少噪音干擾。家長(zhǎng)需檢查尿布是否干爽，衣物是否過(guò)厚或過(guò)薄。

2、規(guī)律作息

白天避免過(guò)度睡眠，建立固定睡前程序如洗澡、撫觸。家長(zhǎng)需記錄寶寶清醒與睡眠時(shí)間，逐步調(diào)整晝夜節(jié)律。

3、排查不適原因

可能與腸絞痛、中耳炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為哭鬧時(shí)蜷縮雙腿、抓撓耳朵。家長(zhǎng)需觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)排查。

4、適當(dāng)安撫

采用襁褓包裹、白噪音或輕柔搖晃。若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱等異常，可能與感染性疾病有關(guān)，應(yīng)及時(shí)兒科就診。

哺乳期媽媽需注意飲食清淡，避免攝入刺激性食物。可嘗試飛機(jī)抱緩解腸脹氣，持續(xù)哭鬧超過(guò)2小時(shí)建議急診就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>