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孕婦可以吃香茅草嗎

患者：女，22歲

病情描述:
最近懷上寶寶，對(duì)于一些孕期需要注意的問題不是很了解，懷孕可以吃香茅草嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

孕婦可以適量食用香茅草。香茅草含有揮發(fā)油、檸檬醛等成分，具有助消化、緩解惡心等作用，但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)、控制攝入量。

1、助消化

香茅草中的揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解孕期消化不良。建議將新鮮香茅草泡水飲用，每日食用量控制在3-5克。

2、緩解孕吐

檸檬醛等成分對(duì)輕度孕吐有緩解作用。可將香茅草與生姜搭配煮水，但孕吐嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)

部分孕婦可能對(duì)香茅草過敏，首次食用應(yīng)少量嘗試。出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀需立即停用。

4、食用禁忌

避免與抗凝血藥物同服，孕早期及體質(zhì)虛寒者應(yīng)慎用。建議咨詢醫(yī)生后根據(jù)體質(zhì)調(diào)整食用方式。

孕期飲食需保持多樣化，食用香茅草時(shí)可搭配西藍(lán)花、蘋果等富含維生素的食物，出現(xiàn)不適及時(shí)就診。

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