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睡覺有呼嚕聲怎么回事

患者:女,28歲

病情描述:
老公比較胖晚上睡覺一直打呼嚕,每次只要他先睡著我就會睡不著,為什么睡覺會打呼嚕呢
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

睡覺有呼嚕聲可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、使用器械輔助、藥物治療或手術(shù)等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致氣流受限。建議控制體重,減少高脂飲食,增加有氧運動,必要時可遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸芬特明緩釋片等減重藥物。

2、睡姿不當

仰臥位時舌根后墜阻塞呼吸道。建議側(cè)臥睡眠,使用防打鼾枕或體位訓練帶,避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜類藥物。

3、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼾聲、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德、糠酸莫米松,或考慮腭咽成形術(shù)等手術(shù)治療。

4、睡眠呼吸暫停

可能與中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、上氣道塌陷等因素有關(guān),通常伴隨夜間憋醒、白天嗜睡等癥狀。建議使用持續(xù)氣道正壓通氣治療,藥物可選乙酰唑胺片、莫達非尼等,重度患者需行懸雍垂腭咽成形術(shù)。

日常保持臥室濕度適宜,避免睡前過度疲勞,若伴隨呼吸暫?;虺科痤^痛等癥狀應及時就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科。

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