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懷孕無聊鬧心怎么辦

患者:女,32歲 提問于2019-05-09 18:59

病情描述:
自從懷孕以后就感覺特別的無聊,而且心煩意亂。那么,懷孕無聊鬧心怎么辦?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕的人可以做一下有氧運動,它有助于心肺功能,而且對胎兒和孕婦都是非常有益的。懷孕感覺無聊的人們也要適當(dāng)?shù)某鋈プ邉右幌?,到熱鬧的地方會讓心情好轉(zhuǎn),可以和一些孕期的女性多交流一下,積累一些經(jīng)驗,讓自己能夠更快的適應(yīng)孕期,用樂觀的心態(tài)迎接一個新生命。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
有很多剛懷孕的女性無聊鬧心,是由于身體內(nèi)的激素增高所造成的。這種情況下,寶媽一定要有一個好心態(tài),這樣才能夠讓自己生一個更加健康的寶寶,煩躁的心情同樣也會給胎兒帶來負面的影響。而且懷孕的女生要有規(guī)律的飲食,能早睡早起的習(xí)慣,這樣有助于孩子的健康。
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