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經(jīng)期水腫體重增加到底是什么回事

患者：女，21歲

病情描述:
發(fā)現(xiàn)自己只要是來月經(jīng)，就會有水腫癥狀，而且體重也增加了，這到底是什么回事？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期水腫體重增加可能由激素水平波動、鈉潴留、盆腔充血、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過飲食調(diào)節(jié)、運動改善、藥物治療、原發(fā)病管理等方式緩解。

1、激素水平波動

月經(jīng)前雌激素水平升高導(dǎo)致水鈉潴留，建議減少高鹽食物攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升，適當(dāng)補充含鉀食物如香蕉、菠菜。

2、鈉潴留

高鹽飲食會加重體液滯留，經(jīng)期每日食鹽攝入量應(yīng)低于5克，避免腌制食品，可選擇氫氯噻嗪等利尿劑，但須遵醫(yī)囑使用。

3、盆腔充血

子宮血流增加可能導(dǎo)致下肢水腫，表現(xiàn)為晨輕暮重的對稱性腫脹，可通過抬高下肢、穿彈力襪緩解，嚴(yán)重者可短期服用螺內(nèi)酯。

4、甲狀腺功能異常

甲減患者常見黏液性水腫，伴隨怕冷、便秘等癥狀，需檢測促甲狀腺激素，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉進(jìn)行替代治療。

經(jīng)期建議保持適度有氧運動，避免久坐，每日測量體重變化超過2公斤或水腫持續(xù)至月經(jīng)結(jié)束后需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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