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皮膚發(fā)黃如何美白

患者:女,20歲

病情描述:
我的皮膚很黃,我想變白,該怎么辦呢,有什么方法嗎?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

皮膚發(fā)黃可通過防曬護(hù)理、角質(zhì)調(diào)理、醫(yī)學(xué)美白、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善,可能與紫外線暴露、角質(zhì)堆積、色素沉著、貧血等因素有關(guān)。

1、防曬護(hù)理

長期紫外線刺激會(huì)加速黑色素生成,日常需使用廣譜防曬霜,避免正午戶外活動(dòng),配合遮陽帽等物理遮擋。

2、角質(zhì)調(diào)理

老化角質(zhì)堆積會(huì)導(dǎo)致膚色暗沉,可選用含果酸或水楊酸的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品,每周使用1-2次幫助代謝角質(zhì)。

3、醫(yī)學(xué)美白

頑固性色素沉著可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、維生素C注射液等藥物,需警惕藥物過敏風(fēng)險(xiǎn)。

4、營養(yǎng)補(bǔ)充

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致皮膚萎黃,適量進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

建議每日保證充足睡眠,避免熬夜加重膚色暗沉,若伴隨鞏膜黃染需及時(shí)排查肝膽疾病。

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