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大便呈一小塊一小塊的是怎么回事

患者：女，27歲

病情描述:
今天早晨我上廁所，無(wú)意中看了一眼自己的大便，這些大便呈一小塊一小塊的是怎么回事？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便呈一小塊一小塊可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸易激綜合征、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足或食物過于精細(xì)會(huì)導(dǎo)致糞便成形困難。建議增加蔬菜水果、全谷物攝入，避免高脂高糖飲食。

2、水分?jǐn)z入不足

每日飲水量不足會(huì)使腸道水分重吸收增加，導(dǎo)致糞便干結(jié)。成人每日應(yīng)保證1500-2000毫升飲水，可分次少量飲用。

3、腸易激綜合征

可能與腸道敏感性和動(dòng)力異常有關(guān)，常伴隨腹脹、排便習(xí)慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、乳果糖等藥物調(diào)節(jié)。

4、腸道器質(zhì)性疾病

可能與痔瘡、腸息肉等病變有關(guān)，可能伴隨便血、腹痛等癥狀。需進(jìn)行腸鏡等檢查明確診斷，必要時(shí)行手術(shù)治療。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道功能，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降等警示癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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