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怎么自己治療早泄

患者:男,30歲

病情描述:
我感覺這段時(shí)間得了早泄,怎樣自己治療早泄啊?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄,建議通過心理咨詢緩解情緒,伴侶共同參與有助于減輕緊張感。

2、行為訓(xùn)練

停動(dòng)法和擠壓法可幫助延長射精時(shí)間,重復(fù)進(jìn)行能逐步提高控制力,需保持規(guī)律練習(xí)。

3、藥物治療

鹽酸達(dá)泊西汀、帕羅西汀等藥物可延緩射精,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可能出現(xiàn)頭暈等副作用

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不足或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄,可采用針灸或服用金匱腎氣丸等中成藥,需辨證施治。

避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉,減少酒精攝入,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在器質(zhì)性疾病。

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