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神經(jīng)官能癥如何治療

患者：男，36歲

病情描述:
最近心口總是疼，而且有時(shí)候感覺喘不上氣，醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)官能癥，那該如何治療？
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)官能癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。神經(jīng)官能癥通常由心理壓力、性格因素、腦功能失調(diào)、遺傳傾向等原因引起。

1、心理治療：

認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正錯(cuò)誤認(rèn)知模式，放松訓(xùn)練能緩解軀體化癥狀，建議每周進(jìn)行1-2次專業(yè)心理干預(yù)。

2、藥物治療：

帕羅西汀等抗抑郁藥可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，阿普唑侖能短期緩解焦慮癥狀，谷維素有助于改善自主神經(jīng)功能紊亂。

3、物理治療：

經(jīng)顱磁刺激可改善腦部血液循環(huán)，生物反饋療法能幫助患者學(xué)會(huì)控制生理反應(yīng)，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次療程。

4、生活調(diào)整：

規(guī)律作息保證7-8小時(shí)睡眠，每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，正念冥想有助于降低交感神經(jīng)興奮性。

保持均衡飲食，適量補(bǔ)充B族維生素和鎂元素，建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng)，避免過(guò)度勞累和情緒刺激。

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