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貧血怎么補(bǔ)最快

患者：女，23歲

病情描述:
貧血導(dǎo)致經(jīng)常走路沒力氣，頭暈，怎么才能更快的補(bǔ)血？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

貧血可通過補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、輸血等方式改善。貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、慢性失血、骨髓疾病等因素有關(guān)。

1、補(bǔ)充鐵劑

缺鐵性貧血需遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑，同時(shí)配合維生素C促進(jìn)吸收，避免與鈣劑同服影響效果。

2、調(diào)整飲食

增加紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，搭配橙子、獼猴桃等維生素C含量高的水果，減少濃茶咖啡等抑制鐵吸收的飲品。

3、治療原發(fā)病

月經(jīng)過多需婦科干預(yù)，消化道出血需消化科治療，慢性腎病需控制腎功能，針對(duì)病因治療才能從根本上糾正貧血。

4、輸血支持

重度貧血出現(xiàn)心悸氣促等缺氧癥狀時(shí)，需緊急輸注濃縮紅細(xì)胞快速提升血紅蛋白，輸血后仍需繼續(xù)病因治療。

貧血患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，長期貧血未改善需排查地中海貧血等遺傳性疾病。

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