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吃什么對肝臟好

患者:女,35歲 提問于2019-06-05 20:10

病情描述:
最近的身體非常虛弱,后來到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)肝的食物。我想知道什么食物對補(bǔ)肝有好的效果。我想問一下補(bǔ)肝應(yīng)該是什么效果會最好呢?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
要順應(yīng)春升之氣,多吃些溫補(bǔ)陽氣的食物,尤其早春仍有冬日余寒,可選吃韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、大頭菜、芥菜、香菜、生姜、蔥。這類蔬菜均性溫味辛,既可疏散風(fēng)寒,又能抑殺潮濕環(huán)境下孳生的病菌。補(bǔ)肝可以平時多吃一些含維生素比較多的食物,另外一些動物的肝臟就是一個很好的選擇。另外可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游?a href="http://m.international-tax-support.com/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白,蛋類,瘦肉,新鮮的蔬菜和水果,對補(bǔ)肝都是有一定的療效。
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
養(yǎng)肝關(guān)鍵在于養(yǎng),一些酸味食物,如山楂、藤茶、枸杞等具有保肝斂肝之效平時,一是不吃辛辣刺激食物,二是不吃油膩,三是多喝湯水,多吃蔬菜和水果,休息好保持心情舒暢,可以使用千金方?jīng)Q明藤茶代茶飲,可養(yǎng)肝護(hù)肝,可以對肝臟功能進(jìn)行調(diào)節(jié)和改善,輔助治療。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣。
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