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擺脫鼻塞的小妙招

患者:女,35歲

病情描述:
這兩天感冒不舒服,頭痛鼻子塞,呼吸很不順暢。誰有擺脫鼻塞的小妙招?
共1個回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

鼻塞可通過熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、熱敷鼻腔

用溫?zé)崦矸笥诒橇杭皟蓚?cè),有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕鼻黏膜充血腫脹,緩解鼻塞癥狀。

2、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔能清除分泌物和過敏原,保持鼻腔濕潤,適用于感冒或過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞。

3、蒸汽吸入

吸入熱水蒸汽可稀釋鼻腔分泌物,緩解黏膜水腫,對病毒性感冒引起的鼻塞效果較好。

4、藥物治療

鼻塞可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、流涕等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物。

保持室內(nèi)空氣濕潤,避免接觸過敏原,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)呼吸道抵抗力。

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