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產(chǎn)后胸部變小怎么辦

患者:女,23歲 提問于2019-06-07 19:35

病情描述:
我生了孩子之后,就一直在母乳喂養(yǎng)孩子,但是現(xiàn)在我的胸部變小了怎么辦?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
所以你保持乳房的清潔衛(wèi)生,保持充足的睡眠,保持多吃新鮮的蔬菜水果,然后有比較和諧的性生活,注意飲食上多吃一些蛋白質(zhì)含量高和堅果類的食物,增加身體維生素E的攝入,吃一些維生素含量高的水果以及豆制品,對豐胸很有作用,可以經(jīng)常按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
生產(chǎn)完后,荷爾蒙量減低,停止哺乳后,乳房腺體組織的收縮速度比乳房皮膚要快得多,已被撐大的乳房皮表在內(nèi)容物減少的情形下,自然變得松垮下垂,首先要多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二;多食B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品。第三;富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效,另外配合按摩胸部效果會更佳。
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