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怎樣讓青春痘消失

患者:男,31歲

病情描述:
我的面部出面很青春痘,看上去不美觀,應(yīng)該怎樣讓青春痘消失的呢?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積堵塞毛孔??蛇x擇含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品,清潔后及時(shí)保濕。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品和巧克力可能加重痤瘡,需適量控制。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧化苯甲酰凝膠能殺菌消炎,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痤瘡。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、醫(yī)美干預(yù)

紅藍(lán)光治療可抑制細(xì)菌和減輕炎癥,果酸換膚能改善毛囊角化。中重度痤瘡可考慮光動(dòng)力療法。

保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善青春痘,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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